継続は力なり～朝ラン，また１からスタート
今週，金曜日の朝。時間は午前７時すぎ。台風１８号が過ぎ去って，澄みわたるような青空です。
生徒たちが校庭に集まってきましたよ。そう，先日の地区中学校駅伝大会の翌日の朝です。
ゆっくり自分のペースで走り始めたようですよ。
１５分ほど自分のペースで走って，最後の１周です。きのうの疲れも見せずに，けさもそれぞれ思い思いに走りました。最後は，みんなで整理運動を行い，からだをクールダウンさせます。
走ってからだを動かすことはスポーツの基本でもあります。毎日の少しずつの積み重ねがきっと大きな力につながっていくはずです。
きょうからまた仕切りを直して，１からのスタートです。健康増進，体力アップのために，目標を持って自分のペースでこつこと続けていきましょう！